海拔1,444m · 三大名汤一小时车程
高原现代汤治
海拔1,444m的静谧高原基地，专为「现代汤治」而生——日本自古以来在疗养温泉附近长住静养的传统节奏。在共用厨房自炊，在高原静养，车程一小时内即可抵达草津、万座、四万——日本最负盛名的三大汤治温泉乡。这是一种文化性的身心调整，而非医疗行为。
15%
一巡费率
JP¥6,375/night
一巡（7晚）
海拔1,444m的「现代汤治」——自炊厨房、宁静高原，以及车程一小时内的三大汤治名汤：草津、万座、四万。迷你汤治1晚起，长住阶梯折扣最高至30晚−28%。
海拔1,444m · 三大名汤一小时车程
什么是汤治？
汤治是日本自古流传的传统——在温泉地长时间、不慌不忙地静养，远离日常生活的喧嚣。传统上多为自炊，节奏舒缓。草津是日本最著名的汤治温泉乡之一。嬬恋牧场在海拔1,444m处延续同样的节奏——共用厨房、宁静高原，以及触手可及的温泉，无需特别理由即可前来。
自炊 — 按自己的节奏做饭
自炊是传统汤治的核心。室内共用厨房与无人农产品直销店（本地肉类、蔬菜与嬬恋高原卷心菜）让你按自己的节奏简单烹饪、好好吃饭——无需预订餐厅，无需匆忙。
1,444m
群马高原，海拔1,444m
1,444m
海拔
浅间山麓，群马县
~6km
远离城市灯光
光害极少
100Mbps
光纤网络
适合远程办公
36°31′N · 138°33′E
汤治周期
现代汤治
三大名汤，一处高原基地
草津（约35分钟）、万座（约15分钟）、四万（约55分钟）——日本最负盛名的三大汤治温泉乡，皆可从同一处宁静的高原基地前往。完整的巡礼路线、泉质与事实说明请见周边景点页面。
开始规划汤治之旅 →手ぶらキャンプ — 空手前来
没有露营装备也没关系。可租用全套装备——帐篷、寝具、柴炉、椅子和桌子、炊具、灯笼——只需带一个包即可入住。专为想要体验汤治式身心调整、又不想操心装备的客人设计。
连同住宿一起预订装备汤治常见问题
汤治是日本自古流传的传统——在温泉地长住静养、放慢节奏休息身心（历史上多为自炊、悠闲滞留数日至数周，草津便是著名的汤治场）。嬬恋牧场延续了同样的节奏：可自炊的共用厨房、远离人潮的1,444m宁静高原，以及车程一小时内的草津、万座、四万三大名汤治温泉乡。这是一种文化性的休养方式，并非医疗行为。
当然可以——2–3晚正是「迷你汤治」（现代版短期汤治）的最佳时长。3–5晚起即可享受长住阶梯折扣，无论住2晚还是21晚，自炊厨房与宁静高原体验始终如一。许多客人会利用平日的迷你汤治，将高原静养与草津、万座或四万的温泉结合。
从一晚开始你的汤治
没有最低住宿要求，也无需医疗理由——一晚、一次迷你汤治周末，或整整一巡（7晚），都是同样的全包价格。